La vidéo pour analyser son équitation, on vous donne nos tips !
L'utilisation de la vidéo pour analyser son équitation est devenue une ressource précieuse pour les cavaliers souhaitant améliorer leur technique, corriger leurs erreurs ou tout simplement suivre leur progression. Avec la qualité de vidéo de nos téléphones, se filmer à cheval est désormais un réflexe pour beaucoup de cavaliers, aussi bien en concours que pendant les séances d’entrainements. Chez R.A.Y.A, nous vous proposons aussi dans quelques séances de filmer votre cheval pour mieux comprendre son fonctionnement (programme " Améliorations des Allures). Malheureusement il n’est pas toujours possible d’avoir quelqu’un dans la carrière pour nous filmer à cheval alors comment faire pour avoir des images exploitables lorsqu’on est en autonomie ? Dans cet article, nous vous partagerons 4 conseils ainsi que quelques conseils de matériels complémentaires pour vous aider !
Un trépied va vous permettre de maintenir votre téléphone en place et d’avoir une certaine hauteur minimum pour filmer votre séance à cheval. Cela élimine le risque de secousses indésirables, garantissant des enregistrements plus exploitables. Il en existe de différentes sortes et à tous les prix. Certains avec des pieds articulés permettent de se fixer partout et notamment sur les pare-bottes ou les barrières de votre carrière ou de votre manège.
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Si l'achat d'un trépied n'est pas immédiatement envisageable, des solutions “créatives” peuvent être envisagées. Regardez votre environnement et cherchez tous les endroits qui permettent de poser votre téléphone de manière droite et stable.
Par exemple, vous pouvez fixez votre téléphone contre un taquet d'obstacle, sur un bidon stabilisé par une pierre… Ou tout autre arrangement ingénieux qui peut offrir une alternative au trépied.
Pensez à faire quelques tests de stabilités pour ne pas retrouver votre téléphone ou votre caméra par terre et privilégiez l’utilisation de la caméra arrière qui est souvent de meilleure qualité que la caméra avant (mode selfie) de votre téléphone.
Avoir une pince à linge à portée de main peut s'avérer extrêmement utile. Elle peut servir à fixer votre téléphone de manière plus sécurisée.
Pour un cadrage optimal, établissez deux repères au début de votre séance, un de chaque côté du champ de vision de votre téléphone ou caméra. Ces repères, tels que des plots, des chandeliers, des bâches, des bidons ou autres objets identifiables, créent un triangle avec votre téléphone ou caméra qui vous assure de rester dans le cadre. Même si vous n'êtes pas parfaitement centré en permanence, vous disposerez toujours de moments exploitables pour évaluer et améliorer votre équitation.
Rien n'est plus frustrant que de manquer des moments clés de votre séance en raison d'une batterie à 0% Et qu’on se le dise, ça énerve ! Alors, avant chaque tournage, assurez-vous que votre téléphone est complètement chargé. Cela garantit une capture ininterrompue et vous permet de vous concentrer sur vous et votre cheval plutôt que sur la durée de vie de la batterie.
Cette petite télécommande vous permet de lancer et d'arrêter les vidéos à distance, même à cheval. Fini le besoin de descendre à chaque fois pour régler l'enregistrement. Ou pire, de vous rendre compte que l’enregistrement à coupé au meilleur moment !
Exemple : télécommande Bluetooth
Si vous montez souvent seul à cheval et que le suivi vidéo est important pour vous et votre progression, il existe des marques comme Pivo qui permettent de suivre le mouvement du cheval lors de la prise de vue. Voici le lien si vous voulez vous procurer ce type de caméra.
Si vous souhaitez obtenir des vidéos avec le style de caméra embarquée, il vous suffit d’avoir un harnais de poitrine et y fixer votre téléphone. Il en existe de nombreux et adaptables selon votre budget.
Des caméras comme Cambox se fixent aussi sous la visière et permettent de filmer en toute sécurité même en cas de chutes. Voici le lien si vous êtes intéressé par la CamBox, sachez qu’il existe différents modèles.
Gardez en tête cependant que ce style de vidéo ne permettra pas de prendre en compte votre position par exemple donc tout dépend de votre objectif dans le fait de vous filmer.
En conclusion, investir dans un trépied et une télécommande Bluetooth est optimal, mais des astuces peuvent également vous sauver la mise. N'oubliez pas de préparer votre téléphone avec une batterie chargée à 100% et utilisez des repères pour garantir un cadrage idéal. En suivant ces conseils, vous pourrez tirer le meilleur parti de vos enregistrements vidéo et en conséquent pouvoir aisément analyser ces dernières lors de vos séances sur R.A.Y.A